「カップルの倦怠期とはどんな感じなの？」
「相手が倦怠期になってしまわないか怖いんだけど、何か対策ってある？」
本記事をチェックしていただいたということは、きっとあなたはまだ倦怠期に遭遇していないですよね？
もし、倦怠期に悩んでいる人なら、『倦怠期とはどんな感じ？』といった記事タイトルよりも、『倦怠期の乗り越え方』という記事タイトルに興味があるはずだからです。
そんなあなたにぴったりの情報をご用意しました。
ぜひ、倦怠期について知識を深めていってくださいね。
好きな人がいる方ほど、倦怠期って怖いですよね。
編集者・綾瀬
未然に防ぐことはできないんですかね？
いい質問だね。
アウトプット編集長
実は、世の中には倦怠期が来ないカップルもいるんだ。
そういったカップルが気づかぬうちに実践している対策を知っておけば、もう倦怠期なんて怖くなくなるはずだよ。
倦怠期とはどんな感じ？倦怠期は何ヶ月目に来るのか特徴を解説
好きな人と付き合っているのなら、離れたくないと思うのが当然の感情ですよね。
そんなあなたからすれば、好きな人に対して距離を置きたくなる倦怠期とはどんな感じなのか、想像もできないはずです。
まずは、どうしてカップルの間で倦怠期が起こってしまうのか、倦怠期の原因を紹介しておきますね。
倦怠期とは、以下のような原因によって引き起こる可能性があります。
- 長く付き合っているうちに相手の存在が当たり前になってしまう（一般的な倦怠期）
- あるきっかけで相手への気持ちが冷めてしまう（ケンカ・浮気など）
- 付き合う前と付き合ったあとのギャップのせいで気持ちが薄れる
- そもそも、とりあえず付き合っていたせいで飽きてしまう
一般的な倦怠期の原因は、長く付き合っているうちに相手の存在が当たり前になってしまうことですね。
分かりやすくいうと、マンネリ化したせいでドキドキしなくなったわけです。
他にも、ケンカやギャップのせいで倦怠期が早く訪れてしまうこともあります。
たとえば、付き合う前は理想的に見えていたのに、いざ付き合ってみると私生活がだらしない一面を見てしまうことで気持ちが薄れてしまうんです。
では、倦怠期が訪れてしまったとき、相手はどんな態度になってしまうのでしょうか？
倦怠期は以下のような特徴があります。
- 連絡してもスルーされやすい
- 遊びに誘っても、いつも忙しいと断られる
- 会えたとしても口数が少なく、早く帰ろうとする
- 以前と比べてスキンシップが極端に減る
- 恋人からぞんざいな扱いをされる
付き合っている相手にこういった特徴が2つ以上あった場合、倦怠期に突入したと思ったほうがいいでしょう。
「倦怠期って何ヶ月目ぐらいに来るものなの？」と気になる方もいるでしょうが、こればかりはカップルによってまちまちです。
ただ、一般的に多いのは付き合って3ヶ月目ごろからの倦怠期ですね。
3ヶ月間一緒にいると、相手のことがだいたい分かるようになるからです。
ですが、高校生だと1ヶ月目が終わったあたりから倦怠期に入ることも珍しくありません。
未成年は感情的になりやすいため、些細なケンカが多いからです。
では、3ヶ月目をこえても倦怠期がなかったらもう安心なのでしょうか？
いえ、実は付き合ってちょうど1年が過ぎたあたりから倦怠期が始まるカップルも結構多いと言われています。
同じ行事や記念日を繰り返す期間に突入するため、互いに新鮮味が感じづらくなるからです。
ですので、「倦怠期は何ヶ月目に来る？」という質問の答えとしては、以下のとおりとなります。
- 早くて1ヶ月目から倦怠期が訪れる
- だいたいは3ヶ月目以降に倦怠期が訪れる
- 遅くて12ヵ月目以降に倦怠期が訪れる
以上、倦怠期とはどんな感じなのかを解説しました。
ここまで読んでしまうと、「彼氏だけ（彼女だけ）倦怠期になることもあるんでしょ？そんなの耐えられない！」と気持ちが下がってしまった方も多いはず。
ですが、倦怠期を悪く考えてはいけません。
倦怠期は、必ずしも悪い期間ではないんです。
倦怠期は悪い期間じゃない？倦怠期に別れることなく乗り越えるとハッピーエンドです
確かに、相手だけに倦怠期が訪れてしまったカップルは、とてもつらい期間に入ってしまうといえるでしょう。
ですが、もし倦怠期の原因が長く付き合っているうちに相手の存在が当たり前になってしまうという一般的なものだったら、あなたは相手の方に特別な存在であると認められたともいえるんです。
この事実は、あなたの両親との関係に置き換えると分かりやすいと思います。
たとえば、あなたは両親に愛情を注いでいますか？
たぶん、ほとんどの方は両親をそこまで大切にはしていないと思います。
それどころか、何かをやってもらうことが当たり前になっているため、感謝の言葉も忘れがちなのではないでしょうか？
ですが、両親はあなたに愛想が尽きることは絶対にありません。
何故なら、あなたが特別な存在だからです。
家族と思えた相手だけが特別な存在となることができます。
もし、相手の方が倦怠期になっているとしたら、それはあなたが両親にしている態度と同じことだといえます。
ですので、あなたは両親がしてくれたように、相手の方に変わらぬ愛情を注ぐべきなんです。
そうすることで、いつか相手の方もあなたの存在の大切さに気づいてくれるようになります。
そうなったとき、んです。
重たい恋愛が苦手という方もいますが、思いは強くなければ伝わることはありません。アウトプット編集長
そして、本気で相手のことを思っているカップルだけが家族になることができるんです。
倦怠期は、その通過儀礼のようなものだと思ってください。
以上、倦怠期を乗り越えた先の未来について解説しました。
「でも、実際に相手だけ倦怠期になっちゃったら、どう乗り越えていいか分からなくなりそう……」と不安に思ってしまう方もいるはず。
ですが、安心してください。
あなたは、すでに倦怠期の乗り越え方を実践しています。
【あなたは大丈夫！】すでにあなたは倦怠期の乗り越え方を実践しているので対策は不要です
好きな人が倦怠期になってしまったらどうすればいいのか、今から頭を悩ませていませんか？
ですが、あなたは何も心配する必要はありません。
何故なら、あなたはまだ倦怠期にもなっていない相手の方のために、ここまで倦怠期について真剣に調べているからです。
その気持ちを言葉に直すと、一途な愛だと思います。
そんな素敵なあなたに対して、相手の方が倦怠期になる可能性は限りなく低いといえるでしょう。
もちろん、あなたの一途な愛が相手に伝わっていないといけません。
ではどうすればいいかというと、ぜひ今から恋人の方と話し合ってみてはいかがでしょうか？
つまり、「あなたに倦怠期が来るのが怖い」と本人に言ってしまえばいいんです。
これを聞いた恋人は、きっとあなたのことがカワイイと思うことでしょう。
そう思う相手に対して、誰も倦怠期になろうとは思わなくなります。
よく、倦怠期の対策として「相手の方が倦怠期になったら、ちゃんと話し合ったほうがいいです」とアドバイスをしている人っていますよね。 ですので、本当に効果的な倦怠期対策とは、倦怠期になる前に相手の方と話し合うことだと思います。アウトプット編集長
ですが、倦怠期になっている相手があなたの話をまともに聞いてくれるわけがないんです。
そうすれば、お互いの愛を確かめ合うことができますので、結果として倦怠期がないカップルでいられるんです。
まとめ
倦怠期で本当に怖いのは、パートナーの倦怠期ではありません。
実は、あなたが自身が倦怠期になってしまうときが1番怖いんです。
倦怠期になりやすい人は、どんな人と付き合っても必ず倦怠期が訪れるようになってしまいます。
そういう方は、早いうちに倦怠期を克服しておかないと、いざ目の前に運命の人が現れても倦怠期のせいで別れてしまうことがあるんです。
ぜひ、今の気持ちを絶対に忘れないでくださいね。
「好きな人に倦怠期が来たらどうしよう？」という不安な気持ちを大切にすれば、あなたに倦怠期がくることは絶対にありませんし、相手の方もあなたのことを愛し続けるようになります。
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