「すぐ怒る人は育ちが悪いことが原因なの？」
「怒鳴る人の心理が知りたい！」
あなたの周りにも、すぐ怒る人はいませんか？
そういう人とは関わらないのが1番得策なのですが、怒鳴る人が職場の人間だったらもう逃げ場がないですよね。
そんなとき、あなたはどうするべきなのでしょうか？
その答えを知りたいなら、すぐ怒る人の特徴を知ることが重要です。
すぐ怒る人のことが詳しくなれば、どういった対策を取るべきなのかも自然と分かるようになってきます。
本記事では、すぐ怒る人は育ちが影響しているのかを心理学の観点も含めて紹介していきます。
急に怒鳴られると、周りの人もビックリしますよね。
編集者・綾瀬
やっぱり、育ちが悪いんですかね？
もちろん、幼少の育ち方もその人の性格に影響するね。
アウトプット編集長
すぐ怒る人の心理を理解するためにも、彼らの育ちについて紹介していくね。
すぐ怒る人は育ちが悪い？怒鳴る人の心理や特徴
すぐ怒る人は、どんな育ち方をしたのでしょうか？
怒鳴る人の心理や特徴は以下のとおりです。
- 家族に怒られて育っている
- 怒ることで問題を解決した成功例がある
- 他の出来事でたまったストレスを発散させる目的
- 心に余裕がない性格（病気の可能性もアリ）
それぞれの具体的な内容を、より詳しく紹介していきますね。
家族に怒られて育っている
すぐ怒る人は育ちが悪いという考え方は、あながち間違ってはいません。
ただし、本人のせいというよりも、家族に怒られて育ったことが影響していることが多いです。
とくに、父親に怒鳴れて育った人ほど、自分も大人になったら怒鳴る性格になりやすいと言われています。
つまり、すぐ怒る人は親の教育方針を気づかぬうちに真似てしまった結果なんですね。
分かりやすいところでいえば、職人の家系は怒鳴る人が多いですよね。アウトプット編集長
もちろん、職人の方が怒鳴る理由は、伝統を正しく受け継いでもらうために、あえて厳しい言葉を投げかけるからです。
ただ、怒鳴るというポイントだけでいえば、やはり育ちが影響していることを裏づける話だといえます。
怒ることで問題を解決した成功例がある
すぐ怒る人の中には、わざと怒鳴り声をあげている人がいるのをご存知でしたか？
そういう人は、過去に怒ったことで問題を解決した成功例があるため、その後も意図的に怒るようになったんです。
たとえば、怒られるとつい委縮してしまう人っていますよね。
そういう人は「もう怒られたくない」という気持ちが強くなるせいで、すぐ怒る人の言うことを聞いてしまう傾向があります。
この人間の心理を知っているからこそ、怒鳴ることがやめられないわけです。
怒鳴る人は、相手よりも優位に立つために感情をあらわにしています。アウトプット編集長
もし、すぐ怒る人が5分以内に冷静に戻るようなら、意図的に怒鳴っている可能性があると疑うべきですね。
他の出来事でたまったストレスを発散させる目的
すぐ怒る人の中でもっとも幼稚な理由は、ストレスを発散させる目的で怒鳴り散らすことですね。
これはもう、感情がコントロールできない幼稚園児と同じだと思っていいです。
ただし、ストレスを発散させる目的で怒鳴る人は、もっともめんどくさい人物であるので注意が必要となります。
ストレスが溜まっていたら、いつ怒鳴り出すか分からないからです。
こういった社会不適合者と関わっていたら、あなたの人生を棒に振ることになりますので、もし職場の上司がこれに該当した場合、すぐに転職を考えたほうがいいです。
速やかに転職する方法はこちらの記事でも紹介していますので、職場に怒鳴る人がいたら、ぜひチェックしてみてください。
自分に合わない会社はできるだけ早く辞めたほうがいいです。その理由を紹介します。
心に余裕がない性格（病気の可能性もアリ）
最後に、心に余裕がない性格がすぐ怒る人を生み出してしまう危険性について紹介しておきますね。
実は、すぐ怒る人は育ちの影響に限らず、誰にも起こりえる性格でもあるんです。
人間は追い詰められると攻撃的になる傾向があります。
そのため、仕事のプレッシャーで心に余裕がなくなってしまうと、つい怒鳴りやすくなるんです。
すぐ怒鳴る人は頭がおかしいと思ってしまいますよね。アウトプット編集長
ですが、すぐ怒る人の中には、感情がコントロールできないくらいに追い詰められている、かわいそうな人もいるんです。
それはもう、心の病気だといえるかもしれませんね。
以上、すぐ怒る人の心理や特徴から分かる育ち方を解説しました。
最後に、すぐ怒る人とめんどくさい関係にならないようにする対処法を紹介します。
すぐ怒る人とめんどくさい関係にならないようにする対処法
先ほど紹介したとおり、すぐ怒る人といっても色々な特徴があります。
つまり、すぐ怒る人の心理を読み解き、その性格に合わせて的確な対処法が必要となります。
たとえば、心に余裕がない性格の人が怒鳴っているときは、相手の仕事の負担を減らしてあげると怒鳴らなくなってくれます。
もし、そのことに気づかず、こちらも感情的に怒鳴り返してしまったら、相手の方とめんどくさい関係にこじれる危険性があるんです。
ですので、相手がどんなタイプの怒り方をしているのか、まずは確認してみてください。
それこそ、自分の存在を大きく見せるためにすぐ怒る人がいたら、相手に言動を恐れず、正論を口にする（質問する）といいです。
相手は感情的に怒っているわけではないため、自分のペースを乱されてしまうと、冷静な態度に戻ってしまいます。
このように、相手が怒鳴る理由をなくしてあげることが、あなたにとって1番負担にならない対処法といえます。
すぐ怒る人と長く付き合う必要があるのなら、やはりめんどくさい関係にならない方法を考えるべきです。 しかし、どう工夫してもすぐ怒鳴ることをやめてくれない人がいます。 それが無理だと感じる場合は、すぐ怒る人と縁を切ることも考える必要があるでしょう。アウトプット編集長
その理由は、『家族に怒られて育っている』『ストレス発散が目的』のどちらかです。
これらの場合は育ちが関係しているため、相手が怒っているポイントを理解し、なだめるしかありません。
まとめ
すぐ怒る人は育ちが影響していることもありますが、仕事のプレッシャーが原因で怒鳴ってしまう方もいらっしゃいます。
そういう方とはまだ話し合う余地がありますので、ぜひ1度ぐらいは真剣に向き合ってみるのもいいかもしれません。
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