「養命酒に危険な成分は含まれているの？」
「養命酒の効果がすごいと言われる理由を教えて！」
お酒は美味しい飲み物ですが、身体に害があるというイメージがありますよね。
そのため、アルコールを含んでいる養命酒も危険なのではないかと思っている方が多いようです。
本記事では、養命酒の危険性や効果がすごい理由を分かりやすく紹介していきます。
編集者・綾瀬 養命酒は健康効果がすごいと聞きますけど、本当に危険性はないんですか？
アウトプット編集長 どんな優れた食品であっても、食べ過ぎたり飲み過ぎたりしたら、成分を過剰摂取することになる。
そういう意味では、養命酒も飲み過ぎたら危険だといえるね。
でも、養命酒に含まれている成分に劇薬のようなものはないから安心してほしい。
養命酒は危険？養命酒の効果がすごい理由4選
養命酒のアルコール度数は14度です。
これは一般的な日本酒やワインと同じ度数であり、大人なら誰でも飲みやすい度数となっています。
ただし、養命酒はあくまで医薬品向けに作られたお酒ですので、自分の好きなように飲んではいけません。
1回に飲む量は20mlだけであり、その量を朝・昼・晩と続けて飲みます。
この使用上の注意を守らないとアルコールの過剰摂取で肝臓に負担がかかったり、糖分のとり過ぎで太ったりする危険性が出てしまうので気をつけましょう。
養命酒は使用上の注意さえ守れば、以下のようなすごい効果を実感することができます。
- 冷え性の改善効果
- 肉体疲労や虚弱体質の改善効果
- 血色不良や食欲不振の改善効果
- 胃腸虚弱や病中・病後の滋養強壮効果
お酒である養命酒を飲むだけで、どうしてこれらのすごい効果が得られるのでしょうか？
冷え性の改善効果
冷え性は、女性が悩みやすい問題ですよね。
ですが、どうして冷え性の女性が多いのか、知っている人は少ないのではないでしょうか？
冷え性とは、血行不良によって引き起こるものです。
なぜ、血行不良になってしまうのかというと、筋力の低下が主な原因となります。
つまり、女性はもともとの筋肉量が少ないため、より冷え性になりやすいというわけなんです。
そこで、養命酒のように血の巡りをよくする生薬（桂皮、丁子など）が含まれたお酒を飲めば、新陳代謝がよくなるため、結果として身体がポカポカと温まることができます。
「でも、他のお酒を飲んでも身体って温まるよね？だったら、わざわざ養命酒を飲む必要はないんじゃない？」と思う方もいるかもしれませんが、一般的なお酒の場合は飲んだときにしか身体が温まりません。
その点、養命酒は漢方でも使われている生薬を摂取し続けるため、ようになります。
だからこそ、養命酒の効果はすごいと口コミで評判となっているんです。
肉体疲労や虚弱体質の改善効果
肉体疲労は、寝不足や日々の疲れが主な原因となります。
そして、この肉体疲労は仕事をしている人間なら誰しも起こるものですので、あまり深刻に受け止めていない方が多い印象がありますね。
ですが、肉体疲労を侮ってはいけません。
慢性的な肉体疲労はモチベーションを下げ続けるばかりか、今の状態が当たり前に感じるようになります。
これが虚弱体質の原因であり、こうなるとすぐ疲れてしまう体質に変化してしまうため、何をするにもやる気が出ない生活に陥る危険性があるんです。
ですので、健康的な生活を失わないためにも、養命酒のような滋養強壮効果がたっぷりと含んだ生薬（地黄・淫羊藿など）で疲労を効率よく回復させるといいです。
こういった生薬を定期的に摂取しておくと、疲れづらい丈夫な身体になっていきますので、風邪を引きやすい人ほど「養命酒を飲むようになったら風邪を引かなくなった！すごい効果だ！」と驚くようになります。
血色不良や食欲不振の改善効果
血色不良は、女性にとっては死活問題といえるかもしれませんね。
顔色が悪いせいで、いくらメイクをしても映えない老け顔になってしまいます。
血色不良の主な原因は食生活が関係しています。
ですが、仕事が忙しいと食生活が乱れがちですし、ときにはストレスで食欲不振に陥ってしまうことも多いはず。
こうなると、ますます血色不良が悪化してしまうため、素早く食欲不振を改善する必要があります。
その点、養命酒には食欲不振を改善する生薬はもちろん、血の巡りが良くなる生薬も配合されていますので、血色不良の改善効果も同時に見込めるんです。
そのため、養命酒は体調が気になる女性からも支持されている商品なんです。
胃腸虚弱や病中・病後の滋養強壮効果
人間は食べ物から栄養を摂取します。
だからこそ、胃腸が元気な人ほど健康でいられると言われているんです。
ですが、ダイエットのせいで食べない生活を続けていたり、病気のせいであまり食べない状態が続いてしまうと、どんどん免疫が低下してしまいます。
こうなると、病気が悪化したり、もっと悪い病気にかかる危険性があるんです。
ですので、こういった方は早めに医師に相談するべきだと思います。
ただ、その医師の中には、養命酒を飲むことを勧める人がいるぐらい、養命酒の治癒力を高める効果が評価されています。
何故なら、養命酒の中には漢方として使われている生薬がいくつも含まれているからです。
だからこそ、実際に効果を体験した人たちから「養命酒はすごい！」と絶賛されているんです。
まとめ
養命酒は使用上の注意を守れば、決して危険な飲み物ではありません。
誰でもすぐに始められる健康法ですので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。
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